no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1446kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ニッスイ 紅ずわいのかにシューマイ（2人前） 50 kcal
赤飯（1人前） 189 kcal
ニッスイ かにクリームコロッケ（1人前） 59 kcal
セイカ食品 元祖鹿児島　南国白くま　50ml x 6本入り（1人前） 59.2 kcal
レンコンのきんぴら（0.5人前） 37.2 kcal
ひじき煮（0.5人前） 23.4 kcal
15時
マドレーヌ　1個（1人前） 341 kcal
20時
コロッケ（1人前） 256 kcal
いか飯（1.2人前） 432 kcal
  1446 kcal
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