no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2012kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） カルシウム（1人前） 6 kcal
ヤマザキ ランチパック　いちご＆ホイップ（2人前） 352 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ラーメン（1.2人前） 509 kcal
チャーハン（1.2人前） 452 kcal
サラダ（1人前） 134 kcal
21時
ほっかほっか亭 焼肉弁当（0.6人前） 470 kcal
タマゴスープ（1人前） 58.6 kcal
  2012 kcal
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