no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月06日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
2.3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ご飯（1人前） 336 kcal
ポテトコロッケ（0.8人前） 230 kcal
卵焼き（0.3人前） 31.6 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
筑前煮（0.3人前） 74.6 kcal
味噌汁（1人前） 71.8 kcal
ご飯（1人前） 84 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
にんじん（1人前） 59.2 kcal
大根サラダ（1人前） 72 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1170 kcal
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