食事記録:2日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月06日(木)

食事記録:2日目

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【記録グラフ】
食事の記録
1630kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
野菜一日 これ一本(1人前) 67 kcal
焼き餃子(1人前) 450 kcal
そぼろ(合い挽き肉)(1人前) 150 kcal
玄米(1人前) 225 kcal
13時
ローソン たっぷり接種サラダ(1人前) 343 kcal
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL 抹茶ホワイトチョコ ベーグル(1人前) 257 kcal
21時
アーモンド小魚(1人前) 117 kcal
梅しば(1人前) 21 kcal
  1630 kcal
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