no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3044kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
旭松 納豆（1人前） 20.3 kcal
鶏団子汁（1人前） 488 kcal
16時
マクドナルド ブレンドコーヒー M（1人前） 12 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド えびフィレオ（1人前） 355 kcal
18時
ディッパーダン　バナナチョコクレープ（1人前） 347 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
旭松 納豆（1人前） 20.3 kcal
鶏団子汁（1人前） 488 kcal
山崎製パン パイシュー [袋] 1個（1人前） 316 kcal
大塚製薬 ポカリスエット（2人前） 108 kcal
  3044 kcal
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