no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月10日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
オニオンスープ（1人前） 50 kcal
12時
ホールズ（1人前） 15 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ロコモコ丼（1人前） 410 kcal
17時
ちりとり鍋（1人前） --- kcal
21時
ビール（2人前） 280 kcal
  1227 kcal
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