no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月13日（木）

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【朝ごはん】

・りんご
・中華スープ
・プリングルス


【昼ごはん】

・鶏団子スープ
・みたらし団子



【間食】

【晩ごはん】

・ピザ
・チーズ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
14km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
中華スープ（1人前） 14.4 kcal
プロクター＆ギャンブルジャパン プリングルス（1人前） 100 kcal
13時
鶏団子スープ（1人前） 208 kcal
山崎製パン 串だんご たれ [パック] 3本（1人前） 473 kcal
20時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
チーズ（1人前） 203 kcal
ミスタードーナツ シナモンロール（1人前） 251 kcal
  1651 kcal
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