no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月13日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
62分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ハチ食品 カレー丼の素（1人前） 159 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
エルビー 玄米茶（1人前） 0 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
なると（1人前） 8 kcal
エルビー 玄米茶（2人前） 0 kcal
22時
大塚製薬 ポカリスエット（2人前） 108 kcal
  1873 kcal
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