no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月14日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
山崎製パン バターロール（2人前） 214 kcal
クラフト とろけるスライス（2人前） 106 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（2人前） 140 kcal
ケチャップ（2人前） 42.8 kcal
味の素　 ピュアセレクト　ローカロリー　コクうま（2人前） 90 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
ファーストキッチン シュガー（1人前） 12 kcal
ファーストキッチン コーヒーフレッシュ（1人前） 11 kcal
ファーストキッチン ブレンドコーヒー M（1人前） 9 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト M（1人前） 460 kcal
ファーストキッチン ホワイトフィッシュサンド（1人前） 392 kcal
19時
オムライス（1人前） 575 kcal
20時
グリコ ジャイアントコーン　チョコナッツ（1人前） 258 kcal
  2543 kcal
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