ＦＣの親子レクでフットサル１２０％【かじょうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月16日（日）

ＦＣの親子レクでフットサル１２０％
< 目標、２年後の１０... 　｜　腹減ったよ(-_-... >
【今日のできごと】
　親子レクがあり、５、６年生とコーチの対戦では、本気モードでないとやられてしまうので、１２０％以上のフルパワー。おかげさまで、左足の親指のつけ根が水ぶくれとなる。お昼は、お母さん方が作ってくれたカレーをいただいた。
【今日の感想】
　かなり疲れた。昨夜はＦＣの飲み会で、３時頃、体重計に乗ると６９．２？㎏　ひぇ～という状態。これからの忘年会のシーズン、飲み会は要注意だね。

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