[子育ての記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[子育ての記録]に関する記録ノート

11月22日 プラザで集い 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録】
【今日のできごと】
佳代を送っていく。プラザによって、さらに博物館へ行って、希望館に行き帰る。
【今日の感想】
市民プラザの喫茶でパスタを先生からおごってもらう。
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11月16日 FCの親子レクでフットサル120% 【運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,睡眠の記録,食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
 親子レクがあり、5、6年生とコーチの対戦では、本気モードでないとやられてしまうので、120%以上のフルパワー。おかげさまで、左足の親指のつけ根が水ぶくれとなる。お昼は、お母さん方が作ってくれたカレーをいただいた。
【今日の感想】
 かなり疲れた。昨夜はFCの飲み会で、3時頃、体重計に乗ると69.2?㎏ ひぇ~という状態。これからの忘年会のシーズン、飲み会は要注意だね。
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