no title【まさる＠ネットの住人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まさる＠ネットの住人さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月16日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
一平ちゃん 夜店の焼そば　塩だれ味
牛乳

【晩ごはん】
寄せ鍋
ギンナン
馬肉煮込み
瓦そば

【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
明星 一平ちゃん 夜店の焼そば　塩だれ味（1人前） 606 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
21時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
ギンナン（1人前） 3.3 kcal
馬肉煮込み（1人前） 137 kcal
瓦そば（1人前） 782 kcal
  1976 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE