0km【てる２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月22日（土）

0km
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【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
16秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
沖縄そば（1人前） 533 kcal
20時
馬（1人前） 27.5 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
アサヒビール アサヒ ぐびなま。 [カン] 350ml（1人前） 144 kcal
チンゲン菜（3人前） 27 kcal
  1050 kcal
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