no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月26日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
18時
もやし炒め（1人前） 422 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1554 kcal
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