no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月27日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
17%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
肉団子（1人前） 425 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  1525 kcal
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