no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
山崎製パン シュガーロール [袋] 5個（0.2人前） 36.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
加ト吉 下町のラーメン屋さん みそラーメン [袋] 209g（1人前） 328 kcal
14時
㈱ギンビス コーンポタージュスナック（1００均）（0.5人前） 172 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
16時
三幸製菓㈱ 醤油せんべい（5人前） 133 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（2人前） 92 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
じゃこサらだ（1人前） 155 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
  2152 kcal
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