no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月29日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サークルK サンクス ツナサンド（0.5人前） 139 kcal
ハムサンド（0.5人前） 166 kcal
ファミリーマート たまごサンド（0.5人前） 144 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
12時
ピザ（0.2人前） 124 kcal
明太子フランスパン（1人前） 133 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
18時
イオン パスタ　たらこ（1人前） 272 kcal
ホワイトソースポテトグラタン（0.5人前） 300 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1387 kcal
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