ダンナ休み【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月30日（日）

ダンナ休み
< no title 　｜　病院付き添い >
【朝ごはん】バナナ大1本・霧島中硬水300ml

【昼ごはん】わんたん麺1/2人前

【間食】

【晩ごはん】自家製たこ焼き25個 ・ヘルシア350ml

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.9
BMI（） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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