no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月01日（月）

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【朝ごはん】
　カツとじ
　味噌汁
　緑茶
【昼ごはん】
　カフェオレ
【間食】

【晩ごはん】
　天ぷらうどん
　ウイスキー
　チョコプリン
　煮物
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
摂取カロリー
1745kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1132kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1745kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カフェオレ（2人前） 32.1 kcal
10時
カツとじ（1人前） 627 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
19時
天ぷらうどん（1人前） 450 kcal
煮物（1人前） 159 kcal
ウイスキー（1人前） 474 kcal
  1745 kcal
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