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08年12月03日（水）
エアコン修理 |
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最近は朝夕冷え込むので、エアコンをつけ始めました。
今年は娘もいるし、一日フル稼働している日もあります。
それなのに、寝室のエアコンが壊れました(+_+)
なかなか温まらないので？と思いながら、３０度に設定してみました。それでも効きが悪いし、風も冷たい…！？
メーカーに依頼して見ていただくと、「ガス抜け」との事。
ジョイント部分からだったらしく、設置の仕方が悪かったかも…と云われましたが、５年前の事で、今更かな～って感じで…。
結局、修理代に２万３０００円かかり、手痛い出費となりました…(>_<)
でも、娘に風邪をひかす訳にもいかないし、旦那に頑張って貰えば良いかぁ(*^^*)
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯（1人前） |
151 |
kcal |
| 梅ちりめん（1人前） |
--- |
kcal |
| COOP 納豆（1人前） |
69.4 |
kcal |
| ワカメの味噌汁（1人前） |
35.8 |
kcal |
| きゅうりの漬物（1人前） |
8 |
kcal |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 林檎（0.25人前） |
6.8 |
kcal |
| 14時 |
| トースト（1人前） |
171 |
kcal |
| カフェオレ（1人前） |
70.1 |
kcal |
| マドレーヌ（1人前） |
128 |
kcal |
| 苺（1人前） |
10.2 |
kcal |
| ロッテ チョコレート（1人前） |
27 |
kcal |
| 19時 |
| お粥（0.8人前） |
90.9 |
kcal |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 鮭フレーク（1人前） |
--- |
kcal |
| 21時 |
| クッキー（1人前） |
81.5 |
kcal |
| ミルクティー（0.4人前） |
55.7 |
kcal |
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1036 |
kcal |
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