no title【イシガメさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
シチュー（1人前） 159 kcal
おでん（1人前） 139 kcal
20時
刺身（1人前） 156 kcal
焼酎（1人前） 742 kcal
ワイン（1人前） 511 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
21時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
豚肉じゃが（1人前） 292 kcal
  2192 kcal
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