no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2054kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（0.6人前） 162 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
牛乳（0.6人前） 82.8 kcal
12時
北海道産秋鮭いくらごはん（1人前） 336 kcal
おどろき野菜（1人前） 85 kcal
19時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
イカ焼き（0.1人前） 15.8 kcal
筑前煮（0.1人前） 12.7 kcal
なすの煮浸し（0.2人前） 11.6 kcal
ケンタッキーフライドチキン コールスロー M（0.6人前） 90 kcal
キリン キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
焼酎の（2人前） 148 kcal
マック食品株式会社 うどん（0.2人前） 47.6 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
21時
ワイン（2人前） 146 kcal
セサミパン（1人前） 100 kcal
  2054 kcal
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