未知の領域への朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

未知の領域への朝
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[未知の領域への朝]
ついに来た！75が間近

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
409kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
15031歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体年齢
43
体年齢（） のグラフ
ウエスト
76cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
歩行距離
8.71km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
23g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
 		基礎代謝
1475kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率（全身）
32.5%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
モーリスルブラン 2008/12/06 09:18 
すごいです。
きれいにグラフがさがってますね。
毎日の努力が続いている人は、本当に尊敬します。
未知の領域もどんどん突き進んでくださいね。
west32 2008/12/13 14:44 
ありがとうございます。
実際上はこのグラフより、ブログで書いている方をご覧頂くともっとビックリするほどになっています。
２ｋｇ／月で体重が落ちているんですから！！
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