体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 63.1kg +0.7kg   -15.4kg やっぱり眠い朝  
12月2日(火) 62.9kg -0.2kg   -15.6kg 昨日遅かったので眠い朝  
12月3日(水) 62kg -0.9kg   -16.5kg 今日も眠い朝  
12月4日(木) 61.5kg -0.5kg   -17kg 今日も眠い朝  
12月5日(金)       歓送迎会の夕食のあと  
12月6日(土) 62.1kg +0.6kg   -16.4kg 未知の領域への朝  
12月7日(日) 62.1kg 0kg   -16.4kg 夜中で夕食のあと  
12月8日(月) 62.4kg +0.3kg   -16.1kg 今日も細い朝  
12月9日(火) 62.8kg +0.4kg   -15.7kg 眠い朝  
12月10日(水) 62.7kg -0.1kg   -15.8kg 眠れなかった朝  
12月11日(木) 62.7kg 0kg   -15.8kg 興奮の朝  
12月12日(金) 61.5kg -1.2kg   -17kg 早い朝  
12月13日(土) 62kg +0.5kg   -16.5kg 起こされた朝  
12月14日(日) 62kg 0kg   -16.5kg 今日も起こされた朝  
12月15日(月) 62.5kg +0.5kg   -16kg 夜中何度も起こされた朝  
12月16日(火) 61.5kg -1kg   -17kg 起こされなきても起きて朝  
12月17日(水) 62kg +0.5kg   -16.5kg 風邪気味？朝  
12月18日(木) 62.5kg +0.5kg   -16kg いつもいつも眠い朝  
12月19日(金) 62.8kg +0.3kg   -15.7kg また眠い朝  
12月20日(土) 62.5kg -0.3kg   -16kg 久々にゆっくり寝た朝  
12月21日(日) 62.3kg -0.2kg   -16.2kg 今日もゆっくり寝た朝  
12月22日(月) 62kg -0.3kg   -16.5kg 仕事の朝  
12月23日(火) 62.7kg +0.7kg   -15.8kg 一休みの朝  
12月24日(水) 62.6kg -0.1kg   -15.9kg スタートの朝  
12月25日(木) 62.6kg 0kg   -15.9kg いつも眠い朝  
12月26日(金) 62kg -0.6kg   -16.5kg 今日もまた眠い朝  
12月27日(土) 62kg 0kg   -16.5kg 寝るのが遅くなり眠い朝  
12月28日(日) 63.2kg +1.2kg   -15.3kg 太った朝  
12月29日(月) 61.5kg -1.7kg   -17kg 久々にゆっくり寝たけど眠い朝  
12月30日(火) 62.4kg +0.9kg   -16.1kg 痩せた朝  
12月31日(水) 62.2kg -0.2kg   -16.3kg 今日も痩せた朝  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 62.30kg （先月：62.28kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 63.20kg （先月：63kg）
最低値（今月） 61.50kg （先月：61.50kg）
目標までの残数（今月） あと-0.20kg （先月：あと-0.40kg）
総合データ（～12月）
平均値 63.41kg
増減値 -0.30kg
最高値 78.80kg（記録日：2007/11/01）
最低値 61.50kg（記録日：2008/12/29）