いつもいつも眠い朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月18日（木）

いつもいつも眠い朝
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[いつもいつも眠い朝]
眠い


[久しぶりの自宅夕食]
自宅はいい！

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
230kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
81cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
8174歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
4.74km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
12.7g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1520kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.4%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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