また眠い朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月19日（金）

また眠い朝
< いつもいつも眠い朝 　｜　久々にゆっくり寝た... >
[また眠い朝]
77はなかなか切れない？


[付き合い夕食]
フエギミ体重！危険〓

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
291kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
83cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
10594歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
6.14km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
16.3g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1526kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.3%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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