昨日遅かったので眠い朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

昨日遅かったので眠い朝
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[昨日遅かったので眠い朝]
ちょっとだけ下に


[会社にて]
身長167.7、体重63.5、ＢＭＩ22.6

体重.1、体脂肪率.2脂肪.9、BMI.4、肥満度.6％


[飲み屋のお付き合い夕食]
あんまり食べへんかったからか？今日も無事

【記録グラフ】
血圧（最低）
83mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
117mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング消費カロリー
397kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
15091歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
8.75km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
22.5g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1492kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.2%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
62.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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