75日目【lingさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

75日目
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【記録グラフ】
ウォーキング（kcal)
210
ウォーキング（kcal)（） のグラフ
 		水中ウォーキング
60分
水中ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
朝ごはん（1人前） 400 kcal
13時
お弁当（1.2人前） 300 kcal
18時
ジンギスカン（1人前） 246 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1097 kcal
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