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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2008年12月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(12月)
12月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
12月1日(月)
1346 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
-604kcal
70日目
12月2日(火)
883 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-797kcal
71日目
12月3日(水)
971 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-459kcal
72
12月4日(木)
1103 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-847kcal
73
12月5日(金)
971 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-459kcal
74日目
12月6日(土)
1097 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 210 kcal
-813kcal
75日目
12月7日(日)
1253 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-407kcal
76日目
12月8日(月)
1123 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-307kcal
77
12月9日(火)
883 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-547kcal
78
12月10日(水)
878 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-552kcal
no title
12月11日(木)
818 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-612kcal
80
12月12日(金)
1425 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
-275kcal
81
12月13日(土)
878 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
-822kcal
82
12月14日(日)
1466 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 240 kcal
-204kcal
83
12月15日(月)
1097 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
-833kcal
84
12月16日(火)
1008 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 350 kcal
-772kcal
85日目
12月17日(水)
878 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
-1052kcal
86
12月18日(木)
1291 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-639kcal
87
12月19日(金)
1161 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-499kcal
88
12月20日(土)
934 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
ジム 248 kcal
-974kcal
89
12月21日(日)
1491 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
ジム 248 kcal
-417kcal
90
12月22日(月)
928 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-1002kcal
91
12月23日(火)
1628 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ジム 124 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-156kcal
no title
12月24日(水)
860 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-800kcal
no title
12月25日(木)
1207 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-723kcal
no title
12月26日(金)
1084 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-576kcal
no title
12月27日(土)
1892 kcal
基礎代謝 1430 kcal
+462kcal
no title
12月28日(日)
1652 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-8kcal
no title
12月29日(月)
12月30日(火)
920 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 200 kcal
-710kcal
no title
12月31日(水)
1464 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-196kcal
no title
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2008年12月
翌月>>
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月間データ(12月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
34,590 kcal
51,190 kcal
-16,600 kcal
平均 kcal
1,153 kcal
1,706 kcal
-553 kcal
記録日数
30 日
30 日
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