no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
11時
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
チョコレート（1人前） 114 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
17時
饅頭（1人前） 149 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
18時
干し柿（2人前） 221 kcal
21時
天ぷら（1人前） 274 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2443 kcal
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