no title【yos-kanaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ほうれん草みそぱん（0.2人前） 212 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
きなこもち（1人前） 185 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 31.5 kcal
12時
パン（1人前） 172 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
シーフードカレー（1人前） 541 kcal
小松菜の胡麻和え（1人前） 45.3 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
19時
ちょこばななぱん（0.1人前） 174 kcal
  1651 kcal
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