楽しかったわぁ♪【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月07日(日)

楽しかったわぁ♪

< ウォーターカラー  | 食べ過ぎに注意!! >
旦那さんとの温泉旅行。
いっぱいパワーをもらったダンスの発表会。
久しぶりにお茶をした友人たち。
そして気持ち良く「いっておいで」と言ってくれたばあちゃん。
みんなに感謝です。
とてもたのしい三日間でした。
あすからまた頑張らねば!!

帰りの新幹線で、立った時に揺れて思いきり足を踏んでしまった。
隣の席の見知らぬおじさん。ごめんなさい。
全体重がかかって、超痛かったと思われます。




【記録グラフ】
万歩計
7241歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
25.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
はりそん705 2008/12/07 22:17
痛くない痛くない!!!おじちゃん平気(^_-)-☆

私も頑張ろう。\(^o^)/
 千尋 2008/12/07 22:50
おじちゃんね。
「大丈夫ですよ。はははっ」って笑ってくれたんだけど、明らかにひきつってた。
マジ ごめんなさ~い。
はりちゃん お互いに頑張ろうね!!
スイング14 2008/12/07 22:21
い!痛ーーーーーい!!←左足、踏まれた~~~~><;

私も、みんなに感謝!感謝♪

お風呂で温まって、早めに寝んしゃいよ~~
 千尋 2008/12/07 22:51
そうなんです。左足でした。。。
少し胃痛も改善されたみたい。みんなに元気をもらったからかな?
シトロン 2008/12/07 22:23
シトロン
良かったですね・・・今回の旅行・・・ダンスの発表会・・・本当にいいねーーーニコニコ
 千尋 2008/12/07 22:53
シトロンちゃんも、ハープの演奏会。良かったですね。
楽しかったこと、嬉しかったことを心の糧に
お互いプラス思考で一日いちにちを頑張りましょう!!
buri 2008/12/07 22:43

壁||ω・)ジィ・・・・ 
 千尋 2008/12/07 22:56
もしかして・・くしゃみ出ましたか?ヽ(^。^)ノ
buriさんの話題と、ジョーたんの話題と。。。ふふふっ♪♪
きのっち 2008/12/08 01:44
お疲れさまでーす\(^o^)/
今夜はゆっくりお休みください♪

私も月曜から頑張ります!!
flo 2008/12/08 02:57
会えて嬉しかった=!!
 
私も、明日からは、いつもの日常だわ。
頑張るしかないな~笑。
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