食事記録；35日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月09日（火）

食事記録；35日目
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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1924点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
グリコ 素材派プリッツ パンプキン（0.4人前） 82.8 kcal
パイナップル（2人前） 94 kcal
ピスタチオ（2人前） 62 kcal
おかき（0.4人前） 152 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
いんげんと鶏のトマトパスタ（1人前） 380 kcal
モスバーガー グリーンサラダ（1人前） 10 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（0.5人前） 59 kcal
20時
白菜とからすみのフェデリーニ（1人前） 250 kcal
羊のチーズ（1人前） 50 kcal
岩豚のハム仕立て（1人前） 100 kcal
鶏と山芋・粒マスタード（1人前） 80 kcal
ジンジャーエール辛口（1人前） 110 kcal
丸パン（1人前） 110 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
22時
マヨネーズおかき（1人前） 400 kcal
無印 チーズたら（1人前） 74 kcal
ブルボン プチ　ソフトチョコクッキー（1人前） 250 kcal
  2390 kcal
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