CKB【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

1 2 3

CKB

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1142kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
ブルボンルマンド　14本/袋（2人前）	74	kcal
10時
伊藤園濃いめのミルクティー（1人前）	100	kcal
12時
CGC 有機栽培　手むきさといも（0.3人前）	59.4	kcal
味の素やわらか若鶏から揚げ 325g　1個相当（1人前）	47.5	kcal
三島食品菜めし（0.1人前）	2.9	kcal
ご飯 120g（1人前）	202	kcal
高野豆腐の含め煮（0.2人前）	28.7	kcal
スナップえんどう（1人前）	21.5	kcal
ニッスイ自然解凍でおいしい！　ひじきの煮つけ/４個（1人前）	23	kcal
14時
ＡＧＦ Blendy カフェオレカロリーハーフスティック（1人前）	33	kcal
15時
トーラク神戸シェフクラブニューヨークチーズケーキ（1人前）	260	kcal
17時
アサヒフード＆ヘルスケアバランスアップ　メープル玄米ブラン（1人前）	134	kcal
22時
野菜と玉子のスープ（1人前）	96.8	kcal
ニチレイアセロラドリンク [パック] 200ml（1人前）	60	kcal
	1142	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ