結構、遠くまで行けるじゃん＾＾【まさきち432さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月09日（火）

結構、遠くまで行けるじゃん＾＾
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昼食に出れないときも有るし、車で行くときもあるけど、
基本歩いて行くように変えてしばらくたちました。

１５分くらいは、射程距離になってきています。
最初は遠いと感じていた5分かかるお店も、今は近く感じます(^^ゞ


ここで、１つ問題発生。
１５分以上かかるお店は、時間的に行けないので、行けるお店に
限界があります。
帰りも、昼食を済ませた直後に運動になるので、胃とかに負担が
かからないか、心配なところ。

なるべく休憩してから、帰るようにしながらしばらく続けてみることに。

【記録グラフ】
体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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