no title【目指せ既製品！さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月10日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
85.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 30 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
会社 仕出弁当+ご飯（1人前） 650 kcal
20時
餃子（1人前） 382 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
カルビー ポテトチップス冬クリームチーズ [袋] 65g（1人前） 361 kcal
  2228 kcal
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