ウォーキング5.2㌔【Mrs.Darcyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月15日（月）

ウォーキング5.2㌔
< 買い物デー 　｜　映画 >
【朝ごはん】 食パン　カレー　ヨーグルト　ココア入りコーヒー2杯

【昼ごはん】 お好み焼き（卵焼きそば入り）

【間食】 せんべい　餡玉

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 3時過ぎると寒い

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