12/14/08【greenlemonさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月15日（月）

12/14/08
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昨夜もアンビエン飲んで寝た。８時過ぎまでぐっすり。

オーディションの練習で毎日が終わる。あと３日。


血糖値は夕食後４時間の空腹時。今日も少し高い。今日は食べ過ぎたからな。注意しよう。

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