今日はお仕事(^^)【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月16日（火）

今日はお仕事(^^)
< 今日はおやすみ(^... 　｜　冷たい雨です、、、 >
って、カラダカラやってるじゃない…

すみません。
午前中、あまりに忙しく、おまけに印刷機がリニューアルし、
モノクロ印刷だったのが、二色刷り可になり、その説明も受けていたため、
自分の仕事が捗っていません。
にも関わらず、眠くてzzz…
またしても、カラダカラ神社にお参りに来たわけです。


今日は、うちには娘の友達が来ていて、昼食にも食べられるようにと、
昨日の夜、カレーをどっさり作ったんですよ。
私は美味しいと思ったのですが、娘には辛かったようで…

さっき、聞いたら、二人とも辛かった様で、頑張って一皿食べた･･･とメールが
来ました。
まぁ、一皿食べたらいいじゃん。。
次回は、バーモントカレー甘口にします。（私は七味でもかけるか…）

明日は、そのこのおうちと、合同忘年会の予定です。
明日は早く帰れるように、今から準備します。

パチッ、パチッ、眠くなりませんように…（＾人＾）
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
はりそん705 2008/12/16 16:14 
カラダカラ神社！！！！

私も！参拝中でーす。(^_-)-☆
 audrey 2008/12/16 16:44 
ぁははっ、仲良く参拝しましょう☆

はりそんさん、何、お願いします？
私は…近いところで、娘の受験でしょうか…
良い点取って欲しいです。
きのっち 2008/12/16 16:19 
私も参拝中ー！（＾人＾）ﾊﾟﾁｯ!ﾊﾟﾁｯ!

カレーの辛さ調節、
中辛ルウにしてリンゴ・チョコレート・牛乳・バターを入れると、
辛いの苦手でも大丈夫な辛さになりますよー♪♪
って、、それでもダメですかね？（汗）
 audrey 2008/12/16 16:46 
そうなんですか？
リンゴというのは、考えたんだけど、あと、ヨーグルト。

チョコレート、牛乳…

フムフム、入れてみます。
芽多忙鰻太郎 2008/12/16 17:43 
わしくんも参拝中ー！（＾人＾）ﾊﾟﾁｯ!ﾊﾟﾁｯ!　　　　　　･････ｳｫｪｪｪｪｪｯﾌﾟ!! へ(||_ _)ノ｜壁     （←今日はつわり気味）

わしくんはカレーは甘口かもしくはお尻から火が出るぐらいの激辛かどちらか。　なんでこんなに極端なんだろ。。。
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