体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 22.8% +0.6%   2.3% no title  
12月2日(火) 22.3% -0.5%   1.8% no title  
12月3日(水) 21.9% -0.4%   1.4% またしても、寝不足で…  
12月4日(木) 22% +0.1%   1.5% ちょっと寝られました  
12月5日(金) 21.8% -0.2%   1.3% 風邪をひいた模様…  
12月6日(土) 21.8% 0%   1.3% フェルメール展に行きました  
12月7日(日) 21.2% -0.6%   0.7% no title  
12月8日(月) 21.9% +0.7%   1.4% エコキャップ  
12月9日(火) 20.8% -1.1%   0.3% ＭＩＳＩＡって、好きなアーティ...  
12月10日(水) 21.3% +0.5%   0.8% ボーナス☆  
12月11日(木) 21.6% +0.3%   1.1% 今日はあったかい。  
12月12日(金) 21% -0.6%   0.5% 気が付くとzzz…  
12月13日(土) 22.3% +1.3%   1.8% 二度寝してしまった(--;  
12月14日(日) 22% -0.3%   1.5% 歯列矯正。。  
12月15日(月) 22.9% +0.9%   2.4% 今日はおやすみ(^o^)  
12月16日(火) 22.4% -0.5%   1.9% 今日はお仕事(^^)  
12月17日(水) 22.3% -0.1%   1.8% 冷たい雨です、、、  
12月18日(木) 22.3% 0%   1.8% またしてもこの時間帯が…  
12月19日(金) 22.3% 0%   1.8% 今日は忘年会  
12月20日(土) 22.1% -0.2%   1.6% ４分間のピアニスト  
12月21日(日) 22.2% +0.1%   1.7% 寝疲れ。。。  
12月22日(月) 22.4% +0.2%   1.9% 今日は寝不足zzz…  
12月23日(火) 22.3% -0.1%   1.8% 休日出勤！  
12月24日(水) 22.5% +0.2%   2% クリスマスイブ☆  
12月25日(木) 22.8% +0.3%   2.3% no title  
12月26日(金) 22.6% -0.2%   2.1% no title  
12月27日(土) 23.4% +0.8%   2.9% 訳あって  
12月28日(日) 22% -1.4%   1.5% 母と食事会  
12月29日(月) 22.5% +0.5%   2% 今日は一人で休日出勤だす  
12月30日(火) 22.4% -0.1%   1.9% 今日は大江戸温泉  
12月31日(水) 22% -0.4%   1.5% 今年一年、お世話になりました。  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.13% （先月：21.77%）
増減値（今月） -0.20% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 23.40% （先月：22.40%）
最低値（今月） 20.80% （先月：20.50%）
目標までの残数（今月） あと-2% （先月：あと-2.20%）
総合データ（～12月）
平均値 20.19%
増減値 1.50%
最高値 23.40%（記録日：2008/12/27）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）