休日出勤！【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月23日（火）

休日出勤！
< 今日は寝不足zzz... 　｜　クリスマスイブ☆ >
今日は、年末で忙しく、休みも多いので、
休日返上。
お仕事してます。

でも、明日は、母の施設でクリスマス会があるので
振り替え休日。。。
って事で、プラスマイナスゼロだ…

一応、娘と二人で一曲、演奏します。
明日が本番なのに、まだまだ、練習不足で（汗）
今朝、一回だけ合わせてきましたが、無難にとまらず弾けました（汗）

帰ったら、練習しなくちゃ、、、
ちなみにこんな曲です。
到底、こんなに弾けるわけではありません。悪しからずご了承ください。
高嶋ちさ子さんのファンなので貼っておきます。

http://jp.youtube.com/watch?v=5lXulB03n-c

ってことで…
いいなぁ…こんな演奏が出来る人。。。



ぁぁあ、２６日が、仕事納めですが、私だけ納められなさそうな気がします。。。

とりあえず、ランチします。
って、おにぎりだけど（笑）



で、現在、18:22。。
未だに帰れず。。
なんで、カラダカラは出来るの？
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2008/12/23 12:56 
休日出勤お疲れ様です♪
明日は連弾ですか・・・？何弾くのかな♪
今晩は特訓ですねーきっと皆さん楽しみにしてますよー☆
 audrey 2008/12/23 14:34 
ぁははっ（汗汗）
連弾ならまだしも、私は、実は…
ヴァイオリンを弾くんですゎ（笑）

頑張ります。
でも、老人施設なので、音楽の質以前に、生で楽器の音を
聞くだけで、感激してくれます。
ありがたいことです。
（ちなみに、施設での演奏は、初めて。娘は、以前、ピアノを疲労しました）


↑披露でした（笑）疲労は私です。。
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