気が付くとzzz…【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月12日（金）

気が付くとzzz…
< 今日はあったかい。 　｜　二度寝してしまった... >
もしかして、ナルコプレシーかもって思います。
（本人も気が付かないうちに、急に寝てしまう病気。。）

って、ただの寝不足だょ！

うちの職場、寒くて、エアコン入れると、上ばっかり暖まって、
下が冷えるburuburu…
なので、個人的に足元に温風器を置いているんです。
それを点けたりするとテキメン！頭寒足熱で、ばっちり眠れますzzz…

って、寝ちゃダメでしょ(^^;;;

さぁ、今日は早く帰るぞ！
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
はりそん705 2008/12/12 13:53 
あと半日です。
ファイトー！おぉーーー。(^_-)-☆
 audrey 2008/12/12 14:06 
おぉぅ！
頑張ります！

ありがと、はりそんさんも頑張りましょ☆
きこたん 2008/12/12 14:08 
私も午前中3回ｚｚｚｚｚ
なんか最近堂々ｚｚｚｚｚｚダメでしょー＾＾；

来週はたっぷり寝れるから今晩は遊ぶのだぁ！！＼(*T▽T*)／ワーイ
 audrey 2008/12/12 14:28 
来週？たっぷり寝れる？
それは良いけど、今晩、遊ぶって？
手術前に検査とか無いんですか？
飲みすぎないでくださいね☆

術後は、しばらく禁酒かもね～☆
hohoho 2008/12/12 14:13 
ナルコプレシー？　ナルコレプシー？
なんだか恐いですね。
アタシの、昼間こっくり病は、老化かと思ってました^^;

今日こそ早く寝まふ。。。
hohoho 2008/12/12 14:14 
ナルコプレシー？　ナルコレプシー？
なんだか恐いですね。
アタシの、昼間こっくり病は、老化かと思ってました^^;

今日こそ早く寝まふ。。。
 audrey 2008/12/12 14:31 
そうなんですよ、そう言う病気があって、しばらく本当に眠気が続いたので、ネットで調べました。
私は、違うと思いますが、本当に立っているのに、
膝カックンとか、倒れてしまったり…

マジ、怖いらしいです。。
megulalala 2008/12/12 14:22 
わたしも、午後になって～お腹いっぱいになったら～
病的に寝むくなります｡我慢していると具合悪くなるほどなのでお昼寝します。３０分も寝ると復活しますが･･･
夜も６時間は寝てるのになぁ｡
 audrey 2008/12/12 14:33 
まだ、お腹いっぱいで眠くなるのはいいですよ。
（って良くない？）
消化機能の方に血液が総動員されるので、脳の方は
お休みタイムになっちゃうそうですから…

私なんか、朝から眠いですzzz…

６時間は、少ない方かも…
きのっち 2008/12/12 15:37 
そんな病気あるんですねー
世の中　知らない病気がいっぱいだぁー！w(ﾟoﾟ*)w

今日は早く帰って、たくさん寝て下さいねー(^o^)ノ
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