no title【はるぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤマザキ 肉まん（1.1人前） 260 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア　ヨーロピアン　微糖（1.9人前） 36.1 kcal
12時
東洋水産 ワンタン（1人前） 165 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
いなり寿司（0.7人前） 274 kcal
20時
蒸しまんじゅう（1.5人前） 196 kcal
ミルクチョコレート（0.3人前） 134 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  1187 kcal
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