食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月23日（火）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
チキンタツタ（1人前） 535 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
22時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
23時
マフィン（1人前） 193 kcal
  1445 kcal
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