no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 81.8 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
ケチャップライス（0.5人前） 284 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 413 kcal
サラダ（1人前） 49.7 kcal
ポテトサラダ（1人前） 106 kcal
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
18時
味噌汁（1人前） 22.4 kcal
ポテトサラダ（1人前） 106 kcal
  1534 kcal
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