腰【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月24日（水）

腰
< ケーキ☆ 　｜　メリクリ！ >
体調はとてもいい。
日中も別にどこも痛くないし、疲れも感じていないのに、
夕べ、その前と、2日続けて、夜、ふと、腰が痛くて目が覚めた。
すごく痛いわけじゃ無し。で、トイレに行って、また寝る。と言う感じ。
でも、腰の痛さ（針で刺したような感じ）がすごくイヤ。
ベッドがいけないのかなぁ。枕かなー。
トイレに行きたくて目が覚めるのか、痛みが気になって起きちゃうのかは
微妙。
はー、レッスンはもう終わったから、悪化はさせないだろうけど。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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