ホッ、あまり増えてない【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月24日（水）

ホッ、あまり増えてない
< 今夜はローストチキ... 　｜　no title >
今朝、ウォーキング・シャワーの後、おそるおそる体重計に乗る。計測のため暫くして表示、０．４キロアップ。
夕べのチキンパーティでは随分飲み食いしたから覚悟していたけど、良かった。
下の娘はグラス１杯だけだったから、上の娘と二人でほぼワイン２本空けたみたい。今朝同居人が怒っていた。
でも朝の目覚めはスッキリ。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1454kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
longingly8 2008/12/24 21:56 
＞娘と二人でほぼワイン２本空けたみたい
　とは、世のお父さん方の一番幸せな時ですね。
　こちらまで伝わってきます。

　夫は息子が生まれた時に成人したら一緒に飲めると喜んでました。
　その後娘が生まれたら、娘が可愛いと内緒で言ってました。
千尋 2008/12/25 22:38 
そんなにすぐに増加しないって、どこかで聞いたよ～！！
忘れた頃にやってくるらしい・・(^_^;)
パーティの楽しかった様子が目に浮かぶような気がしま～す。
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