食事記録：50日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月24日（水）

食事記録：50日目
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○スタート時からの体重の変化
－3.9ｋｇ


○スタート時からの体脂肪の変化
－2.3％

【記録グラフ】
食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ポテトフライ（5人前） 310 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アルファ ヘルシーファイバー（2人前） 22.2 kcal
12時
ビビンバ（1人前） 657 kcal
20時
マース・ジャパン・リミテッド ｍ＆ｍ’ｓ　Ｍｉｌｋ　ｃｈｏｃｏｌａｔｅ（1人前） 244 kcal
23時
ポテトフライ（4人前） 496 kcal
  1736 kcal
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