クリスマス・ウォーキング【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月24日(水)

クリスマス・ウォーキング

< 堤さん段田さん素敵...  | no title >
クリスマス・ウォーキング 画像1 クリスマス・ウォーキング 画像2
【今日のできごと】
昨日クリスマスはやったので今日はイベントはありません。仕事行って帰ってきてご飯作って食べてウォーキングもしました。
でも巷はクリスマス。さいたまの田舎でもイルミネーションを楽しんでらっしゃるお宅も少なくありません。
歩いてて「おっ」と思ったのが「○○石材店」のイルミネーション。ウィンドウの向こうで墓石や灯篭の間でまたたくツリー。
ミスマッチ感覚がなんともいえません。
携帯の写真なのでぼけておりますが‥‥


【記録グラフ】
万歩計
14427歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1469kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ショートケーキ(1人前) 206 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ(1人前) 59 kcal
12時
ファミリーマート まぐろキムチ納豆丼(1人前) 365 kcal
15時
スターバックスコーヒー クリスマスマーブルクッキー(1人前) 382 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ(2人前) 118 kcal
19時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
ミツカン 納豆 金のつぶ ほね元気(たれ・からし)(1人前) 103 kcal
  1469 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/12/24 23:31
私はクリスマスサイクリングしましたぁ☆
友人と一緒に...☆

本当ロマンチックですよねぇ
 ケロケロママ 2008/12/25 01:12
クリスマス・サイクリングもいいですねえ。
ロマンチックを感じることは減ってしまったかもですがドキドキを忘れちゃいけないと思う
今日この頃。まだイルミネーションやってるかな~。見に行こうかな~。
(ミッドタウンは見たんですけど。キレイでした)
きのっち 2008/12/24 23:34
きゃー素敵♪
ここでもミスマッチさが良いですねー(笑)

でも、墓石は・・・ジャンルが違うー(≧∀≦*)プッ
 ケロケロママ 2008/12/25 01:05
ノンジャンル♪ってことで。
またお正月には別の装いになってそうで目が離せませ~ん!
0610 2008/12/24 23:36
0610です。突然すみません。
実は私大のメカ音痴でして・・・せっかく解答頂いたのにお返事差し上げる前に解答を締め切ってしまいました;すみません;
だいぶ参考になりました。やはり横断中など、身に危険を感じるような場面で動けなくなる事はとても怖いので、もう一度病院に行くように勧めてみます。
お返事ありがとうございました。

世間はクリスマスですね。私は今日、朝から病院で検査で午後は実技試験の練習のために学校にいました。ですから街のイルミネーションとは遠い場所にいましたよ、学校ではクリスマスの「ク」の字もありませんでした(笑)
何より健康が一番ですからね、お体にお気をつけて良いクリスマスをお過ごしください(*^◇^*)
 ケロケロママ 2008/12/25 01:09
こんばんは。忘れてました、私。
いざって時に動けないと怖いですもんね。
最近足をちょっと傷めただけでも何かあったらどうしようと思いましたもの。
でも強要すると折角の好意が逆効果なのでタイミングとか気をつけて‥‥

実地試験お疲れ様でした~‥∵:*:☆*゜★。::*☆
bluemoon 2008/12/26 00:38
こんばんわ。
私は今年のクリスマスは何もしませんでしたー。
娘も深夜のカラオケバイトで不在だったので、もう今年からはいいかななんて思いました。
イベント大好きで毎年頑張ってましたが、今年はやる気なし。
毎日甘い物を食べてばかりなので、今年はケーキを食べたいと思わなかったです。
ちょっと糖の摂取が危険です・・・。
なんか変なコメントでごめんなさい。
 ケロケロママ 2008/12/26 23:56
こんばんは。
ブルムンさんはダイエットも早く結果を出されたし、努力家でいらっしゃると思います。見習いたい。
私は間食好きでストレス過食でこんなんなっちゃいました。きっちり節制できればもっと結果が
出るのだと思いますが多分甘いものや間食を完全に止めることは出来ないと思います。
一足先に休みに入りました。パートですが。大掃除や年賀状もですが母に頼まれたお守り買わなきゃ。
明日から計画的に動くぞ~
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