no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日(木)

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【記録グラフ】
食事の記録
1756kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
トースト(0.6人前) 162 kcal
コンソメスープ(0.8人前) 59.7 kcal
14時
やさいたっぷり幕の内(1人前) 463 kcal
18時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g(1人前) 451 kcal
キャベツ炒め(1人前) 83.2 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml(1.1人前) 155 kcal
キリンビール キリンラガー(1人前) 147 kcal
  1756 kcal
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